—°C Bakı

1$ = 1.70₼

Son Yeniliklər

“TikTokda” təhqiramiz paylaşımlar edən şəxs həbs olundu

Əməliyyat-axtarış

“ABŞ bazaları İran əleyhinə istifadə olunmasa belə, onlar bizim üçün yenə də qanuni hədəfdir” – Araqçi

Xarici xəbərlər

İslam İnqilabı Keşikçiləri Korpusu Hörmüz boğazından keçən istənilən gəmini yandırmaqla hədələyib

Hadisə

İsrail saxta bayraq altında "Saudi Aramco" neft emalı zavoduna hücum edib – "Tasnim"

Əməliyyat-axtarış

Tramp İrana dair bəyanatla çıxış edəcək

Dünya

Təcili

“TikTokda” təhqiramiz paylaşımlar edən şəxs həbs olundu Dünya bazarında “Brent” markalı xam neftin qiyməti 8%-dəq yüksəlib Ər-Riyadda ABŞ səfirliyində partlayışdan sonra yanğın baş verib - “Reuters”“ABŞ bazaları İran əleyhinə istifadə olunmasa belə, onlar bizim üçün yenə də qanuni hədəfdir” – Araqçi İslam İnqilabı Keşikçiləri Korpusu Hörmüz boğazından keçən istənilən gəmini yandırmaqla hədələyib ABŞ Mərkəzi Komandanlığı Oman körfəzində İranın bütün gəmilərinin məhv edildiyini açıqlayıb Məsud Pezeşkian: "Xəstəxana və məktəblərə hücum millətin həyatına və gələcəyinə hücumdur"İsrail saxta bayraq altında "Saudi Aramco" neft emalı zavoduna hücum edib – "Tasnim"Aleksandr Lukaşenko Məsud Pezeşkiana başsağlığı verib “Qışqırıq 7” dünya premyerasından əvvəl “CineMastercard”da təqdim olunub

Səhiyyə

Giləmeyvələr yüngül koqnitiv pozuntular zamanı yaddaşı yaxşılaşdıra bilər

24-fevral-2026

Türkan Nəbi

Giləmeyvələr yüngül koqnitiv pozuntular zamanı yaddaşı yaxşılaşdıra bilər

Yazı Ölçüsü:

Kampinas Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, giləmeyvələrin müntəzəm qəbulu yüngül koqnitiv pozuntuları olan insanlarda yaddaş göstəricilərini bir qədər yaxşılaşdırır, eyni zamanda iltihabı azaldır və piylənmə zamanı insulin həssaslığını artırır.

"PostMedia" xəbər verir ki, tədqiqatın nəticələri "Nutrients" jurnalında dərc olunub.

Son 20 ilin klinik araşdırmalarının təhlili göstərib ki, ən stabil müsbət təsir məhz yaddaş sahəsində müşahidə olunur. Bu effekt xüsusilə demensiyanın ilkin mərhələsi sayıla bilən yüngül koqnitiv pozuntuları olan şəxslərdə nəzərə çarpır.

Alimlər bu təsiri giləmeyvələrdə bol olan polifenollarla əlaqələndirirlər. Bu maddələr xroniki iltihabı və oksidativ stressi azaltmağa kömək edir.

Eyni zamanda vurğulanır ki, giləmeyvələrin demensiyanın qarşısını aldığına dair kifayət qədər sübut yoxdur. Buna baxmayaraq, tədqiqatçılar giləmeyvələrin qida rasionuna daxil edilməsini yaddaş və metabolik sağlamlığın qorunması üçün sadə və təhlükəsiz üsul kimi tövsiyə edirlər.